Рубрика: Депрессия

симптомы хронической усталости

Что делать если наступила хроническая усталость?

На сегодняшней день проблема синдрома хронической усталости носит глобальный характер. Это связано с большими психологическими нагрузками особенно в больших городах. По статистике женщины более подвержены этому заболеванию по сравнению с мужчинами. В погоне за «Успехом» люди забывают про свое здоровье и как правило мало спят, а сон для здоровья организма важнейшая составляющая. Недостаток сна и приводит к хронической усталости. Далее…

женщина на опросе у психолога

Эндогенная депрессия: симптомы, лечение, прогноз

При заниженной выработке у человека таких гормонов как серотонин, норадреналин, дофамин на подсознании возникают нелепые мысли о своей ненужности в этом мире, а также сильная апатия, чувство угнетения и никчёмности можно говорить о проявлении эндогенной депрессии. Такое психическое расстройство очень тяжело переноситься человеком. Симптомы эндогенной депрессии настолько сильны, что человек воле или не волей меняет свой образ жизни.

Причины

Как правило, данное заболевание в первую очередь развивается у людей генетически предрасположенных к ее развитию. Сниженные адаптационные возможности человека передаются наследственно, это сниженная выработка гормонов радости и эйфории. Однако, причиной этого заболевания является не только наследственность это могут быть заболевания внутренних органов, психотравмирующая ситуация, неврологические заболевания или прием медикаментов. Стоит отметить, что не каждый человек генетически предрасположенный к эндогенной депрессии страдает этим заболеванием. Далее…

беременная на море

Депрессия при беременности: симптомы, причины, как помочь себе

Беременность — удивительное время в жизни женщины, но оно увы иногда омрачается психическими проблемами. Депрессией во время беременности страдает около 10% женщин.

Депрессивное состояние это не только перепады настроения от изменения гормонального фона, в первую очередь это серьезное заболевание которое нужно лечить. Особое внимание это проблеме нужно уделить еще и потому, что оно может оказать негативное действие на будущего ребенка. Если у вас депрессия при беременности как помочь себе подскажет доктор, ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением, помните Вы уже не одна. Далее…

кружка с чаем

Как вылечить депрессию народными средствами в домашних условиях?

Главная цель лечения депрессивных состояний — достижение стабильного состояния. Больной больше не чувствует себя угнетенным, у него всегда хорошее настроение. Вопрос в том , возможно ли лечение депрессии в домашних условиях и народными средствами. Во первых нужно четко понимать есть ли у вас депрессия и какой уровень депрессивного состояния. Для определения уровня депрессии достаточно пройти тест. При легких уровнях и даже среднем возможно лечение дома. В тяжелых случаях лучше посетить доктора. Далее…

надпись HELP

Реактивная депрессия: причины, симптомы, лечение

Психическое заболевание которое формируется как реакция на пережитую негативную ситуацию является реактивной депрессией. Относится к группе затяжных психозов, чаще возникает у психически неустойчивых людей, однако при длительном воздействии стрессоров может возникать и психически устойчивых людей. Далее…

грустный красный смайл

Умеренная депрессия как справиться?

Депрессия действительно широкий термин, который охватывает различные симптомы. Тяжесть депрессии во многом диктуется количеством симптомов, продолжительности и способности организма функционировать в этом состоянии. В общем случае выделяют детерминанты трех категорий депрессии; легкая, умеренная и тяжелая депрессия. Легкая и умеренная депрессия, лечение может быть самостоятельным чего не скажешь о тяжелой.
Симптомы умеренной депрессии очень схожи с симптомами легкой но более ярко выражены и проявляются постоянно. При этом человек в состоянии взять себя в руки на небольшой промежуток времени. Страдающий чувствует грусть, недостаток энергии, окружающие начинают раздражать. Значительно понижается самооценка, появляется чувство вины, близкие чаще всего не понимают, что происходит с больным. Заметно труднее становится сконцентрироваться на проблемах или сложных вопросах, трудно дается принятие решения. В таких ситуациях уже необходимо принимать меры к устранению таких симптомов. Это вполне можно сделать самостоятельно.

Далее…

poluson

Влияние сна на депрессию

Почему хороший сон важен, особенно для людей страдающих депрессией?

Получение хорошего сна ночью имеет множество преимуществ. Одним из ключевых преимуществ является биологическое восстановление, которое происходит во время сна. Это восстановление способствует регуляции иммунной системы, работы клеток организма, восстановление клеток крови и сердечнососудистой системы. Эти биологические механизмы являются функциями сна, и если вы хронически не высыпетесь, восстановление вашего организма происходит не полностью. Нарушение сна повышает риск развития сердечнососудистых заболеваний и инфаркта, и даже склонность к простуде. Потеря от одного до двух часов сна, три или четыре ночи в неделю, может вызвать хроническое или долгосрочное лишение сна.

Далее…

Stress Man. Businessman  suffers from a headache

Как помочь любимому мужчине справиться с депрессией?

Общепринятое мнение, что мужчина ильный пол. Скорее всего это так и есть, однако в определенные моменты жизни мужчины могут испытывать психологические трудности. Для мужчин очень важна внутренняя самооценка и именно из-за нее они впадают в депрессивные состояния. Причинами снижения самооценки могут быть финансовые трудности, проблемы с сексом, трудности на работе, отсутствие хобби. Нужно понимать, что у мужчин депрессия протекает сложнее, чем у женщин так как они сильнее зацикливаются на проблеме и самостоятельно пытается ее решить. Далее…

men

как победить внесенную депрессию у мужчин

Весна это время когда просыпается не только природа но и некоторые недуги связанные с нашим психическим состоянием. Весной обостряются чувства и как правило возникают легкие депрессивные состояния. Общепринято, что весной от депрессии страдают женщины, однако это не совсем так, весенняя депрессия у мужчин встречается не реже. Мужчины точно также страдают от психических отклонений весной как и женщины но с некоторыми отличиями.

Признаки депрессии у мужчин

Мужчины которые подверглись весенней депрессии становятся раздражительными и агрессивными часто конфликтуют. Некоторые представители сильного пола для борьбы с плохим настроением начинают Далее…

vesna

Весенняя депрессия у женщин

Психическое состояние которое выводит человека из равновесия на продолжительное время называется депрессией. Весной многие испытывают упадок сил но особенно остро проявляется весенняя депрессия у женщин. Хотя кажется что распускаются цветы поют птицы природа оживает.

Депрессия в клиническом смысле не просто плохое настроение, а настоящее заболевание которое проявляется на протяжении длительного времени, бессонница, потеря интереса к жизни, усталость упадок сил, кажущаяся беспомощность. Далее…


симптомы хронической усталости

Что делать если наступила хроническая усталость?

На сегодняшней день проблема синдрома хронической усталости носит …

женщина на опросе у психолога

Эндогенная депрессия: симптомы, лечение, прогноз

При заниженной выработке у человека таких гормонов как серотонин, …

беременная на море

Депрессия при беременности: симптомы, причины, как помочь себе

Беременность — удивительное время в жизни женщины, но оно увы иногда …